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发布日期:2019-03-25浏览次数:




  连日来,河北医科大学第一医院的心理咨询门诊都异常火爆,“开学前后,我这里的门诊量要比平时多很多,看到一个个愁容满面的孩子,我真是感觉特别心疼。”河北医科大学第一医院精神卫生中心副主任、临床心理科主任李幼东告诉记者。

1.要警惕“开学综合征”

2月27日,记者对李幼东进行了专访。据李幼东介绍,每年开学前后都会有家长带着孩子来咨询“开学综合征”的相关心理问题。“开学综合征”,主要是指学生们在临近开学时易出现的一种畏惧上学、厌恶上学以及开学后不能良好适应新学期学习和生活状态的一系列综合表现,是一种非器质性的病态表现。“‘开学综合征’并不是所有孩子都会有,主要指一些孩子出现相关心理和生理问题至少两周,并且严重影响到其学习和生活,需要借助医生帮助才能恢复正常的学习和生活。”心理方面的表现主要是出现明显的情绪不稳定,比如易怒、易焦虑等,个别孩子还会出现注意力涣散、记忆力减退等症状。生理方面的表现主要包括部分孩子可能会出现失眠早醒或疲倦嗜睡等问题,严重时还可能会有类似头晕、恶心、低烧、心慌、尿频尿急等。

“开学综合征”的形成原因多种多样。“深层原因是因为孩子适应了假期的节奏,因此不能立刻转换思想,无法立刻适应学校的学习状态,也无法适应‘学生’的角色。”

2.很多孩子“不想上学”

“在我们周围,有很多孩子‘不想上学’。而不想上学的原因则包括孩子适应能力差、人际关系敏感与紧张、不能适应新环境等。”李幼东告诉记者。而在厌学的状况之上,还有些孩子出现了自伤和自杀的行为。“我在问诊过程中发现,大部分做出自伤甚至自杀行为的孩子都存在几个认知问题:不知道为什么活着;从来没有体验到学习本身的快乐;认为死了就解脱了;能体验到伤害带给自己的快乐。”李幼东认为,这些问题也应该引起家长和学校的重视。

3.出现心理问题 家长不能及时带孩子就医

“家长应该关注并及时与孩子沟通,一旦发现孩子心理出现问题,要尽早就医。”李幼东说,然而遗憾的是,很多心理出现问题的孩子并不能及时就医。“如果孩子身体得病了,家长会积极带孩子就医。但是目前我们的家长对于心理、精神卫生问题的了解和认识程度并不高,从而导致很多心理隐患不能及早发现治疗。甚至还有很多父母在发现孩子心理问题时,不愿意到心理科或精神科就诊,直到孩子社会功能缺失,家长走投无路后才意识到就医的重要性。作为家长,关注孩子的学业是一方面,更需要关注的还是孩子的心理成长过程。”李幼东表示。

4.家长不应该成为孩子的压力源

李幼东表示,在当下很多青少年压力过大的情况下,作为家长首先应该帮助孩子释放压力,而不是成为孩子的压力源。“有的家长对孩子缺乏关心,一味追求孩子的学习,从而给孩子造成过大的心理压力。”

李幼东提醒家长,一个良好的家庭环境对于孩子的身心健康成长非常关键。“父母感情和睦是孩子人格正常发展的重要因素。父母之间的互动模式和交流方式都在一点一滴影响着孩子的成长。”

李幼东一直强调,现在很多孩子缺少童年,将童年还给孩子是减轻孩子压力,预防青少年心理问题的一个要素。应该让孩子体会到学习的快乐,减轻学习对学生的压力


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